ゞ茶道ミ-阿里巴巴博客

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养生的八多八少 (2009/06/24 21:31)

多嚼少食：充分咀嚼能促进消化，老年人脾胃功能衰弱，更要重视多咀嚼，这样吃进去的食物才能被很好地消化吸收。少食即少吃多餐，特别是晚餐不宜过饱。
多菜少肉：古代医学主张饮食以清淡为主，特别是老年人，要以“五谷为养，五果为助”，平时多吃新鲜蔬菜，既可供给人体营养，又有助于保持大便通畅。适当减少肉类食物，避免摄入过多脂肪，能减少高血压、高血脂等疾病的发生。
多醋少盐：《黄帝内经》说“咸伤肾”，现代医学研究也证明，高血压的发病与过量摄入盐有关，因此，“淡食多补”是有一定道理的。而醋味酸、性温，能促进消化，多吃些醋对身体有益。
多果少糖：糖性黏腻，助湿生痰，而痰为百病之源，老年人少吃糖为佳。而水果中不仅含有糖分，还含有多种维生素，对人体大有裨益。
多施少欲：多施是指多帮助别人，若能为他人分忧解难，自己亦分享其乐，精神愉快，胜似补药。少欲是指人要少些欲望，做到随遇而安、淡泊名利。
多眠少烦：老年人气血相对较弱，精力不足，要保证充足的睡眠时间，使体力、精力得以恢复。日常生活中，不如意事十之八九，须知忧愁烦恼最易导致气机郁结，因此老年人遇事不要烦恼，要胸怀宽广，泰然处之。
多容少衣：多容是指姿态要端正，做到坐如钟、站如松、睡如弓。少衣并不是说要少穿衣服，而是说要按季节变化增减衣物。
多步少车：老年人要少坐车、多走路，这样可促进血液循环，加快新陈代谢，长期坚持以步代车，对延年益寿大有帮助

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铁观音本山和黄金桂的区别 (2009/06/19 23:52)

摘要：

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茶道的概念 (2009/06/17 00:23)

摘要：中国古代关于茶道的概念源于唐代释皎然的“三饮便得茶道”，其茶道的含义还是“饮茶而得道”的合成。释皎然一脉相承的卢仝“七碗茶歌”，也表明茶道是品茶至“得道”时的心理感受。而唐代封演的《封氏见闻记》中记载的常伯熊茶道是具广泛观赏美与文化艺术性的饮茶活动。有学者认为：&ldq...

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安溪铁观音 (2009/06/17 00:21)

摘要：

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喝茶是一种心境 (2009/06/17 00:16)

摘要：喝茶，喝的是一种心境，感觉身心被净化，滤去浮躁，沉淀下的是深思茶是一种情调，一种欲语还休的沉默；一种欲笑还颦的忧伤；一种“千红一杯，万艳同窑”热闹后的落寞。茶是对春天记忆的收藏，在任何一季里饮茶，都可以感受到春日那慵懒的阳光。坐在一个人的房间，倒上一杯茶，看着茶叶的翻卷也常会生出好多感慨：茶要沸水以后才有溶香，人生也要经历磨练后才会坦然...

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是女人你一定要看 (2009/06/17 00:12)

摘要：如果一个男人开始怠慢你，请你离开他。不懂得疼惜你的男人不要为之不舍，更不必继续付出你的柔情和爱情。 2 、任何时候，不要为一个负心的男人伤心，女子更要懂得，伤心，最终伤的是自己的心。如果那个男人是无情的，你更是伤不到他的心，所以，收拾悲伤，好好生活。

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让铁观音成为世界时尚消费品 (2009/06/17 00:06)

摘要：　谈起地理标志农产品商标，其实中国人并不陌生：世界上最好的葡萄酒在法国，最好的马铃薯在美国爱达荷州，最好的柑橘是美国的“新奇士橙”……所有这些，都是地理标志农产品商标给人们带来的活色生鲜的生活享受，并随着世界经济一体化的步伐，迅速成为风靡全球的生活时尚。 5月26日中午，前来参加中美地理标志保护研讨会的中外代表一行近百人，在安...

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各种类型男人喝茶保健法 (2009/06/16 23:58)

摘要：在很多男人的生活里，有这么几样东西是必不可少的：烟、酒、车、电脑。明明清楚这些都是危害健康的杀手，但就是欲罢不能，急死了在一边担心的亲人。劝劝么听不进，让他们学做按摩和保健操又不太现实，那么，每天泡点茶水喝来保护健康，这样的闲功夫总有吧？　　今天我就从中医理论出发，向那些整天被酒精、尼古丁、辐射笼罩下的男士们介绍一些非常简单的保健方法，身体还是要靠自己照顾的。　　　酒桌男可以试试葛花　...

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妻子、情人和红颜知已 (2009/06/09 22:16)

摘要：

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罗京留下的最大遗憾 (2009/06/05 16:03)

摘要：今日打开报纸，看到罗京的逝世，不相信，又翻了下其他报纸，果真逝世，看到这消息我顿时间心情复杂，我宁愿相信这是假消息。在我的眼里罗京是一位优秀的新闻联播播音员，他用他那磁性的声音以及有条不紊的表达每天下午19：00准时与我们相约，每次看到他主持我内心更多的崇敬和自豪，为我们国家有这样优秀的播音员而自豪，去年听说他生病了，就一直比较关心，今年三月有消息乱传我就吓了一条，然而今天这消息我却怎么也不...

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学明星让节后减肥加速 (2009/05/29 22:24)

摘要：有明星减肥成功做榜样，你还怕不瘦吗？现在就来看看中韩美女明星是如何减肥的！水煮青菜+戒甜：蔡依林小蛮腰永不胖

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亚运广州行健身日五岁女孩劈木板 (2009/05/26 22:13)

摘要： 5岁李安琪一脚踢碎木板可爱的小安琪真是“人不可貌相”。高鹤涛卢澜艳摄 <...

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女大学生真这么甘心做“二奶”吗？ (2009/05/26 21:41)

摘要：前几天网上有人曝浙江温州一家服装公司的CEO“高价”招聘“二奶”，招聘者为应聘者开出的薪资：招聘者给应聘者开出这样的条件：试用期一个月(月薪5000元)；转正后每个月(月薪15000元)；满一年后奖金(奖金15万元)另外赠送宝马轿车使用权6个月；价值130万的别墅使用权6个月；逢年过节一律有红包发放。这么优厚的条件，在经济不景气大学生们难以找到...

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最经典的十首古代情诗 (2009/05/16 23:35)

摘要：一，《江城子》苏轼十年生死两茫茫，不思量，自难忘。千里孤坟，无处话凄凉。纵使相逢应不识，尘满面，鬓如霜。夜来幽梦忽还乡，小轩窗，正梳妆。相顾无言，惟有泪千行。料得年年肠断处，明月夜，短松冈。点评：这是苏东坡的爱妾王朝云死后，有一天他梦见亡妾之后写的感怀诗。朴素真挚的深情，沉痛的生离死别，每读一次就更为其中的深情所感动。阴阳相隔，重逢只能期于梦中，苏东坡用了十年都舍弃不下的，是那种相濡以...

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天仙子 (2009/05/05 20:25)

摘要：自天来，雨醉花影，却不解，清风半夜带愁走，去也不是去，情也不是情，星空下，莫抛躲，永远不分离，何在？已无一点春色，人是人非，风流风散，世界里寻汝汝不见。芳草间，萤舞蛙鸣，但不懂，仙子如今何处也， ...

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看唐僧取经总结大会上的报告 (2009/03/26 20:46)

摘要：在我佛如来的精心策划下，在观音菩萨的具体指导下，在各路神仙的积极配合下，以贫僧为中心的师徒四人历时一十四年，行程十万八千里，经历九九八十一难，终于取得了我佛大乘真经，圆满地完成了这次取经任务，在这次取经的过程中，我们时刻牢记自己的职责，分工合作，涌现出大量好人好事和可歌可泣的动人故事。我们之所以能取得真经，主要是在途中做到了以下几个方面：一、思想上高度重视。自从和唐王一别，我就...

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爆笑：唐僧和耶酥的经典对白 (2009/03/26 20:45)

摘要：唐僧：耶酥哥，首先向你做个自我介绍，我叫唐三藏，英文名叫JIM，小名叫小糖，外号叫和尚，笔名叫樱桃小丸子。你随便叫什么都可以啦。我最喜欢的是红色，最爱是烧鸡，然后喜欢上网，对了，我的QQ号是*********，我姓唐，可是我妈不姓唐，这你可能还不知道，对了，你妈贵姓？耶酥：TMD，我是神派到人间来解救犯罪的人的。。。没有妈咪，我是神啊。。。唐僧：不是吧？那你怎么解...

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“连体鸡蛋”形如香肠 (2009/03/25 20:33)

摘要：　左边是鸡蛋，右边是香肠，它们俩长得像吧？近日，永春县桃城镇一家早餐店的店主发现了一个“连体鸡蛋”。它呈椭圆形，外形很像香肠。敲开蛋壳，里面居然没蛋黄。据市畜牧兽医工作人员说，畸形蛋是因为母鸡的内分泌紊乱引起的。鸡蛋没有蛋黄，是由于母鸡没有排卵就将蛋产下。（

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佛手茶特别泡饮法 (2009/03/23 20:31)

摘要：在永春的民间，我们仍然可以看到这些古老的饮茶习惯。民间的喝茶习惯当中，他们还会留下一些佛手茶，把它煮浓，加盐，用来治疗发低烧、拉肚子等等毛病；有时也会用于小孩积食的对治，等按永春人的说法：“打个嗝放个屁就好了”。当地人曾经把佛手茶泡在蜂蜜里面，存放三、五年，治胃病特别好；如果是冬蜜，还有很好的止咳效果。 ...

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荧屏面前常饮茶 (2009/03/23 20:30)

摘要：　　电视的诞生，给人们的生活带来了新的视听享受，世界上有...

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勇敢去追^_^梦想总有一天会实现笑一笑~~~~~~~~没有什么过不了++《炎黄子孙不忘本，两岸兄弟一家亲》

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